strava — výsledky vyhledávání — 19. stránka — články

• Chronická únava a její příčiny

  24. 2. 2013 | Veronika Sýkorová

  Každé ráno se probudíte po osmihodinovém spánku a člověk by řekl, že se budete cítit fit a plni života. Pak je však pravdou, máte pocit jako byste oka nezamhouřili, o čemž svědčí i vaše unavená pleť a ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé pečení - jak mlsat bez výčitek?

  7. 9. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dortík se šlehačkou, čokoláda, pralinky. To všechno jsou dobroty, které dokáží obalit nervy a jimž nelze ve výloze cukrárny prostě odolat. Ale jakmile do sebe dostanete rakvičku nebo větrník, přepadno ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak zahnat deprese? Zdravou stravou

  1. 5. 2016 | Veronika Sýkorová

  Když se řekne slovo deprese, většina z vás si představí buď psychicky nemocného člověka nebo ony typické stavy samoty, smutku a nesnází, které alespoň jednou za život zažil snad každý. Pakliže se někd ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 6 jídel, která si můžete dopřát i v noci

  4. 6. 2016 | Veronika Sýkorová

  Kolikrát týdně se dostanete do situace, kdy vás po náročném dni plném stresu a neodstatečného stravování přepadne v noci doslova vlčí hlad. Někteří lidé razí teorii, že je lepší a pro tělo zdravější j ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nebezpečné tuky v potravinách, kde byste je (ne)hledali

  8. 8. 2014 | Veronika Sýkorová

  Tuky jsou nedílnou součástí stravování, proto byste je z jídelníčku neměli vypustit ani v případě diety či redukčního stravování. Nicméně nemůžete to s nimi přehánět, neboť pokud jich přijmete více, n ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chybí vám nějaké minerály? Snadno to poznáte!

  30. 5. 2016 | Veronika Sýkorová

  Minerály jsou pro organismus člověka stejně tak důležité jako všemožné vitamíny. Ovšem v případě vitamínů není tolik složité je do těla přijímat, obzvláště v případě, kdy vám není zcela cizí ovoce a z ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Podvýživa – smrtelná hrozba nejenom v Africe

  6. 6. 2012 | Veronika Sýkorová

  Většina lidské populace bojuje snad odjakživa s nadváhou. Každý druhý článek se věnuje problematice tloustnutí a nejrůznějších diet, které jsou stejně ,,houby“ platné, ale věřte nebo ne, existují mezi ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test chipsů - které jsou nejkvalitnější?

  24. 6. 2013 | Veronika Sýkorová

  Bramborové chipsy jsou oblíbenou pochoutkou široké masy lidí. Jejich návykově slanou chuť, křupavou konzistenci a spoustu mastnoty si oblíbily snad všechny věkové kategorie. O tom, že smažené brambůrk ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 3 tipy na zdravé palačinky - jak si je připravíte vy?

  8. 5. 2016 | Veronika Sýkorová

  Palačinky jsou velmi oblíbenou pochoutkou lidí na celém světě. Jejich původ rozhodně není český, nicméně i Češi na nich doslova ujíždí. Palačinky lze připravovat na mnoho způsobů, a to jak na sladko, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé fast foody - v Praze jich pár najdete

  31. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  Když se řekne fast food, každý si zákonitě vybaví nezdravá rychlá občerstvení jako jsou světově známé řetězce s hamburger, hranolky, hot dogy nebo kuřecími křidélky v lahodném těstíčku. Zde se opravdu ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Správné denní stravování

  7. 6. 2010 | Šárka Rychtářová

  Zdravé stravování je pro náš život velmi přínosné. Nejen že jím předejdeme mnohým nepříjemným a mnohdy velmi nebezpečným onemocněním, ale také zlepšíme svou fyzickou i psychickou kondici. Základ stra ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test pochoutkových salátů - kterým se raději vyhnout?

  18. 8. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pochoutkový salát s kyselou okurkou a čerstvým upečeným chlebem, byl velmi populární dobrotou již za dob našich prarodičů. Ti si jej chodili vyzvednout k řezníkovi nebo do nejbližšího lahůdkářství, kd ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články