strava — výsledky vyhledávání — 16. stránka — články

• Proteinové tyčinky - zdravá a chutná svačinka

  21. 5. 2013 | Veronika Sýkorová

  Patříte-li k těm, kteří se snaží shodit pár kilogramů a nebo se aktivně zajímáte o zdravý životní styl a především o to, jak se stravovat, pak je tento článek určen přesně pro vás. Jistě jste slyšeli ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jíte málo a přes to nehubnete?

  13. 5. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vědecké studie dokazují, že drtivá většina populace trpí nadváhou ba dokonce obezitou a pravdou je, že pokud se rozhlédnete, pravděpodobně okolo sebe příliš hubených lidí neuvidíte. Problém ale nemusí ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů na nejlepší zdroj sacharidů pro sportovní jedince

  25. 4. 2017 | Veronika Sýkorová

  Každý jídelníček by měl být vyvážený a obsahovat sacharidy, bílkoviny i tuky. Všechny tři složky jsou pro zdravé tělo neodmyslitelné a všichni by je měly zakomponovat do svého stravování během každého ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 tipů na chutné a dietní omelety

  26. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  V zimních měsících mají mnozí povolený jídelníček, neboť své větší bříško a stehna poměrně snadno schovají do zimního teplejšího oblečení. Jakmile ale přijde léto a spolu s ním krátké sukně, kratší tr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Akné v dospělosti: Nesahat, nemačkat, nepotírat alkoholem

  28. 4. 2014 | Veronika Sýkorová

  Akné je naším společníkem v dospívání a leckdy nás neopouští ani v dospělosti. Miluje stres a období hormonálních změn. Obličej osypaný pupínky proto dobře znají i vyzrálé ženy mezi 25 a 40 lety. Toto ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč se vyhnout všem dietám a hladovění?

  30. 7. 2013 | Veronika Sýkorová

  Po krásné postavě bez sebemenšího ,,špíčku" a s vypracovaným břichem sní pravděpodobně většina žen. Jedny měly to štěstí, že se narodily s rychlým metabolismem, jiné musejí tvrdě dřít a odříkat si spo ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak se zbavit celulitidy

  10. 4. 2016 | Veronika Sýkorová

  Celulitida, neboli také pomerančová kůže, je termínem, který je pro většinu žen velmi dobře známý a bohužel se zdaleka netýká pouze jich. Celulitida může postihovat i muže, avšak pro ženy je daleko ty ...

  10 komentářů zobrazit článek

• Stravování dětí aneb pryč s fast foody

  15. 2. 2013 | Veronika Sýkorová

  Jak pravý staré přísloví ,,děti jsou naše budoucnost“, ovšem když se rozhlédneme kolem sebe, většina z nich o svém budoucím životě nemá ani ponětí. Jejich největšími koníčky se staly video hry, sledov ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Pryč s mastnými vlasy díky správné stravě

  6. 10. 2016 | Veronika Sýkorová

  Bujná kštice je snem každé ženy a nutno podotknout, že právě účes je na lidech jedním z nejzajímavějších fyziologických rysů a všimnete si ho prakticky okamžitě. Ovšem ne každý se vlasy jako z katalog ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Máte celulitidu a otýkáte? Zadržujte vodu

  19. 9. 2016 | Veronika Sýkorová

  Téměř většina žen se potýká s celulitidou v oblasti zadečku a nohou, a to dokonce i ty, které jsou štíhlé a v oblečení naprosto dokonalé. Mnoho žen také trápí otoky nohou, rukou, ale i hýždí a zad ba ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dětem, které pravidelně a kvalitně jedí, jde učení lépe

  1. 9. 2014 | Veronika Sýkorová

  Návrat do školních lavic neznamená jen povinnosti pro děti, ale také pro jejich rodiče. Řešení snídaně, svačiny do školy a jídla vůbec patří mezi ty nejčastější. Každý rodič chce, aby se jeho potomek ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Víte, jak předejít nadýmání?

  7. 7. 2016 | Veronika Sýkorová

  Mnoho žen, byť jsou velmi hubené, mají jeden stejný problém, a tím je vypouklejší břicho. Možná si říkáte, že jen chvíli špatně jíte a jakmile nastolíte režim, vše se samo srovná anebo bříško zhubnete ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články