potraviny — výsledky vyhledávání — 7. stránka — články

• Zeštíhlení – jak jej docílit?

  3. 11. 2012 | Veronika Sýkorová

  Zbavit se přebytečných kilogramů je snem nejedné ženy. Tato cesta se však může stát honbou za něčím nereálným, i když možná naprosto zbytečně. Vyvarujte se klasickým chybám, kterých se ,,dietáři“ dopo ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dělená strava, cesta ke štíhlosti?

  24. 2. 2011 | Šárka Rychtářová

  Dělená strava „frčí“ už nějaký ten rok. Jedněmi vyzdvihovaný zázrak vedoucí k perfektnímu tělu, druhými důvod k pohrdavému zasmání se. Oba tábory obvykle neznají kompromisy. A to je škoda, protože pra ...

  1 komentář zobrazit článek

• 3 návykové pochutiny – víte, jak vám škodí?

  8. 8. 2015 | Veronika Sýkorová

  Vše, co je návykové se postupně stane tím, bez čeho nemůžete být a čím častěji to máte, tím více po tom prahnete. Řeč ovšem nemusí být pouze o těžkých drogách tipu pervitin nebo heroin, ale také o jíd ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak nahradit oblíbené pochutiny za ty zdravé

  28. 9. 2016 | Veronika Sýkorová

  Trend zdravé stravy je čím dál rozšířenější a nutno podotknout, že se nejedná o fámu ani zbytečné marketingové tahy. Zdraví jde ruku v ruce se stravováním a mnoho nemocí si můžete způsobit právě nezdr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 tipy, jak si osladit život bez bílého cukru

  6. 5. 2014 | Veronika Sýkorová

  Rafinovaný cukr, neboli ten bílý, je jedním z nejnebezpeč­nějších potravin vůbec. I když je sladký a tváří se celkem nevinně, může způsobit nespočet zdravotních komplikací a dokonce přivodit smrt. Bíl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

  27. 2. 2014 | Veronika Sýkorová

  Možná jste také podlehli pocitu, že čím víc vitamínů tělu dodáte, tím zdravější budete. Odborníci ale upozorňují na to, že tahle rovnice rozhodně neplatí. Svému zdraví můžete uškodit nedostatkem vitam ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test šunkových salámů aneb proč je raději nekonzumovat

  20. 1. 2014 | Veronika Sýkorová

  Stravování je nejenom nezbytnost, ale pro většinu lidí také potěšení, které je spojeno se spoustou společenských aktivit. S přáteli si jdete v pátek večer posedět a dáte si nějakou chuťovku, večer si ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jídla, která vám dodají energii - zařaďte je do jídelníčku

  27. 11. 2015 | Veronika Sýkorová

  Energie je nezbytná pro vaše každodenní fungování a každý člověk, který má náročnou práci a ještě se musí starat o domácnost velmi dobře ví, že se bez ni neobejde. Stejně tak musíte být plni sil, poku ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Zdravé hubnutí běžnými potravinami

  7. 3. 2011 | Pavla Rychtářová

  Zhubnout několik kilo nebo odstranit trochu tuku z problémových partií je cílem mnoha z nás, někteří by rádi zašli ještě dále a zbavili se třeba deseti, dvaceti kilo. Cesta k vysněné postavě nemusí vé ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak si přirozeně snížit hladinu cukru v krvi?

  27. 4. 2022 | Petra Havlíková

  Prediabetes a diabetes druhého typu se v populaci objevují čím dál častěji. Pokud vás váš obvodní lékař informoval o tom, že máte zvýšenou hladinu cukru v krvi, je nejvyšší čas s tím něco udělat dříve ...

  0 komentářů zobrazit článek

• ,,Zdravé" stravování aneb česká nevědomost

  3. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pod pojmem zdravé stravování si lidé představí kde co, ale málo kdo vlastně doopravdy ví, co je skutečně zdravé, co se zdravě pouze tváří a co je naopak vyloženě škodlivé. Někteří lidé bohužel žijí v  ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Trápí vás nadýmání?

  19. 5. 2015 | Veronika Sýkorová

  Špatně rozkousané jídlo, nedostatek tekutin a pohybu, psychické problémy a samozřejmě špatná volba potravin. Pokud jíte za chůze a v rychlosti, pak možná často řešíte delikátní problém: plynatost. Na ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články