hubnutí — výsledky vyhledávání — 4. stránka — články
-
Pojďme si společně vychutnat kávu a čokoládu
21. 8. 2018 | Eva Gomelská
Máte rádi sladké? Přitahuje vás káva a čokoláda svojí lahodnou chutí a vůní? Nemějte obavy, že po čokoládě ztloustnete. Možná vás překvapíme tím, že hořká čokoláda vám naopak může pomáhat a to díky bl ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Dieta ze South Beach, nový jídelníček, jednoduché principy
7. 2. 2011 | Šárka Rychtářová
Leden je už za námi a novoroční předsevzetí zřejmě také. S prvními týdny se většina z nich vypařila jako pára nad hrncem. Mnozí tak mají možná vysněnou figuru zase v nedohlednu a časem začnou opět pře ...
0 komentářů zobrazit článek
-
3 typy povolání, která ovlivňují postavu
25. 3. 2015 | Veronika Sýkorová
Možná také patříte k těm lidem, kteří na veškeré otázky ohledně postavy, stravování, cvičení a hubnutí argumentujete slovy, že jednoduše nemáte čas. Náročné povolání má dnes většina populace a proto l ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Jak se vyhnout jo-jo efektu? Jde to snadno!
2. 7. 2013 | Veronika Sýkorová
Jo-jo efekt – slovo známé snad každému z nás. Ať už s ním máte drobnou zkušenost, bojujete s ním celý život nebo jej znáte z vyprávění, rozhodně vám pro své neblahé vlastnosti nebude znít cize. O jo-j ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Poloviční porce, omezení sladkého nebo vynechání tuků nejsou správnou cestou ke štíhlosti
5. 8. 2012 | Veronika Sýkorová
Hubnete spolehlivě, když vynecháte všechny tuky, naposledy jíte v pět nebo se zřeknete všech sladkostí? Možná tím poškozujete své srdce, nervy nebo zažívací systém a ochuzujete se o zdroj energie. 1. ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Hubněte efektivně a nebojte se jídla
20. 4. 2016 | Veronika Sýkorová
Hubnutí je pro spoustu lidí aktuálním tématem, obzvláště proto, že se blíží léto, čili plavková sezóna. Zatímco v zimě se nějakého toho tuku navíc tolik nebojíte, v létě chcete vypadat co nejlépe a s ...
0 komentářů zobrazit článek
-
5 tipů, jak se zbavit Vánočních kilogramů
10. 1. 2014 | Veronika Sýkorová
Vánoce jsou za námi a před námi plnění novoročních předsevzetí a slibů, která bývají, nutno podotknout, někdy až drastická a takřka nesplnitelná. Přestaňte se trápit nesmyslnými dietami pouze o vodě a ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Upravte si jídelníček a zhubněte do plavek!
13. 3. 2012 | Veronika Sýkorová
Zdraví je od pradávna tím nejdůležitějším, co máme, avšak ne každému se poštěstí se s touto ,,vlastností“ narodit. Pokud patříte k těm šťastlivcům, kteří si prožili bezstarostné dětství s pár škrábanc ...
0 komentářů zobrazit článek
-
4 pravidla, která vás zbaví nadváhy
7. 11. 2013 | Veronika Sýkorová
Nadváha je všudy přítomné téma, o kterém uslyšíte každý den. Několik televizních pořadů je založeno na myšlence hubnutí, dietách či zdravém životního stylu, prakticky veškeré časopisy nabízejí účinné ...
0 komentářů zobrazit článek
-
4 tipy, jak nepřibrat na oslavách
31. 8. 2013 | Veronika Sýkorová
Dle statistik je takřka 80 procent lidí na celém světě obézních a ze zbylých 20 procent není rozhodně každý se svou postavou spokojen. Toto alarmující zjištění nás tedy přivádí k myšlence hubnutí a di ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Pilates – cesta ke krásné postavě
21. 10. 2011 | Veronika Sýkorová
Pro krásnou a štíhlou postavu by většina z nás vraždila, avšak téměř nikdo se nenarodí s pevnými stehny a malým zadečkem. Pro zdravý životní styl a figuru musíme leccos obětovat a vynaložit veliké úsi ...
0 komentářů zobrazit článek
-
4 tipy jak přežít Vánoce bez kil navíc
6. 12. 2015 | Veronika Sýkorová
Svátky Vánoční jsou prakticky za rohem a jistě i na vás už dopadl ten klasický stres a shon, točící se neustále okolo nakupování dárků, pečení cukroví, uklízení a zdobení domácnosti. V tomto spěchu se ...
0 komentářů zobrazit článek
Top 10
- Posílení imunitního systému u dětí
- Jak chránit svou pokožku na cestách
- Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? II. díl
- Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? I. díl
- Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání - II. díl
- Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání
- Leukocyty – zvýšené množství v krvi a moči
- Kronova nemoc - choroba zažívacího ústrojí
- IZIP - elektronická zdravotní knížka VZP
- Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – jak se na ně připravit – 3. část
Tagy
dieta kašel potraviny cvičení zdraví strava IZIP zuby hubnutí
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.