hubnutí — výsledky vyhledávání — 14. stránka — články
-
Pohlavní choroby - AIDS, syfilis a kapavka
26. 1. 2011 | Jana Mrkvíková
AIDS, syfilis a kapavka patří mezi nejznámější a nejrozšířenější pohlavní choroby na celém světě. V dřívějších dobách bylo téma prevence sexuálních chorob tabu, dnes je sice probíráno již na základníc ...
-
Jak se zbavit kilogramů z Vánočního obžerství?
31. 12. 2015 | Veronika Sýkorová
Svátky Vánoční jsou každý rok velmi náročné. Prakticky od začátku prosince musíte aktivně shánět dárky pro své nejbližší, péct cukroví, které se bude následně jíst téměř až do Velikonoc, neustále udrž ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Soli je zapotřebí, ale s mírou
27. 3. 2024 | Petra Havlíková
Naše generace by se zfleku mohla nazývat „přesolenou“. Jak říkávala Maruška ve známé pohádce – soli je zapotřebí a sůl je nad zlato, ale když je toho „zlata“ v naší potravě příliš mnoho, začne nám ško ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Špatně spíte? Na vině je stres a nevhodný jídelníček
19. 3. 2015 | Veronika Sýkorová
Spánek je pro lidský organismus neuvěřitelně důležitý, o tom není pochyb a i když většina lidí o tomto faktu velmi dobře ví, málo kdo spánku přikládá takovou váhu. Během spánku však tělo i mysl prochá ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Jak shodit přebytečná kila? Sportujte i relaxujte
23. 1. 2016 | Veronika Sýkorová
Před Vánočními svátky se každý nemůže dočkat, až si konečně odpočine, nebude muset hekticky běhat po nákupech a do toho se starat o rodinu a v klidu si vychutná všechny ty dobroty, které napekl, navař ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Jak přestat odkládat úkoly?
4. 12. 2013 | Daniel Hlas
Plnění úkolů na poslední chvíli, nepříjemný pocit zahlcenosti a neustálé utíkání k jiným činnostem. Tak můžeme (ač poněkud zjednodušeně) charakterizovat prokrastinaci, která se v poslední době stává s ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Zabiják diety: víkend
16. 9. 2013 | Veronika Sýkorová
Můžete se celý týden držet a neporušit dietu, ale o víkendu to začíná být těžší. Návštěvy, pobyt blízko lednice plné lákadel, společné rodinné obědy nebo oslavy. Jak to udělat, aby víkend vaši dietu n ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Proč se začít na podzim více hýbat?
25. 10. 2023 | Petra Havlíková
Většina z nás to zná – začínáme se svým tělem něco dělat od pondělí, od nového roku, po narozeninách… Je to takový začarovaný kruh. Koupíte si krásné boty na běhání, cvičební úbor, spíž naplníte chia ...
0 komentářů zobrazit článek
-
Poloviční porce, omezení sladkého nebo vynechání tuků nejsou správnou cestou ke štíhlosti
20. 8. 2013 | Veronika Sýkorová
Hubnete spolehlivě, když vynecháte všechny tuky, naposledy jíte v pět nebo se zřeknete všech sladkostí? Možná tím poškozujete své srdce, nervy nebo zažívací systém a ochuzujete se o zdroj energie. 1. ...
0 komentářů zobrazit článek
Top 10
- Posílení imunitního systému u dětí
- Jak chránit svou pokožku na cestách
- Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? II. díl
- Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? I. díl
- Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání - II. díl
- Leukocyty – zvýšené množství v krvi a moči
- Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání
- Kronova nemoc - choroba zažívacího ústrojí
- Chcete zvládnout psychotesty u výběrového řízení? – jak se na ně připravit – 3. část
- Co způsobuje popraskané rty a jak tomu předcházet
Tagy
dieta kašel potraviny cvičení zdraví strava IZIP zuby hubnutí
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.