Kategorie: Zdravá výživa

• Barevná dieta jako módní hit - jak to s ní vlastně je?

  5. 2. 2015 | Veronika Sýkorová

  Dieta je pojem, který se objevuje dnes a denně prakticky všude. Vidět jej můžete téměř v každém časopise, obzvláště v ženských magazínech, dále pak v televizních reklamách a nutno podotknout, že i na ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test kupovaných listových těst - některá jsou závadná!

  30. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Kupované listové těsto se ve spoustě domácnostech stalo jakousi nezbytností, která je stále v mrazáku, připravena na nečekaný příchod návštěvy nebo pro přípravu rychlého štrůdlu či jiné pochoutky ke k ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete jíst zdravě a levně? Tyto 4 suroviny vám nesmí chybět!

  22. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Zdravá strava je tématem, které nikdy nebude dostatečně probráno, neboť stále ještě většina lidí jí a vaří velmi nezdravě, až dokonce toxicky. Možná i tento fakt ani sami neuvědomujete, ale strava ovl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Onkologové varují: „Zázračné“ potravinové doplňky proti rakovině jsou často jen vyhozené peníze a hazard s léčbou

  20. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Rakovina – diagnóza, kterou si každoročně vyslechne stále více lidí. Řada z nich pak ze zoufalství vyzkouší potravinové doplňky, jejichž reklama hlásá až zázračné účinky. Dle odborníků však může jít o ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 5 pravidel, díky kterým konečně zhubnete

  16. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Novoroční předsevzetí jsou závazkem, který s na Nový rok dává většina lidí. Ať už bývají jakkoliv absurdní i náročná, drtivá většina od nich dříve či později ustoupí. Zatímco muži mají sví novoroční p ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak shazovat povánoční kila navíc?

  3. 1. 2015 | Veronika Sýkorová

  Vánoce jsou svátky klidu, míru a pohody, ale pro většinu lidí také symbolem obžerství a neustálého hodování. To ale může vést nejenom k silným žaludečním obtížím, ale samozřejmě také k přibývání na vá ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jaké jsou nejčastější chyby ve stravování?

  31. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Jak by se lidé vlastně měli stravovat? Ohledně této otázky se neustále vede spousta sporů, sáhodlouhých debat a diskuzí, ke kterým se vyjadřují špičkový odborníci z celého světa, lékaři a také nespoče ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Potraviny pro celiaky budou od roku 2015 zřejmě levnější

  29. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Bezlepková dieta je zatím jedinou plnohodnotnou možností „léčby“ intolerance lepku. Dodržovat bezlepkovou dietu ale není vůbec laciná záležitost. Autor: EsthefanyV Bezlepkové potraviny mohou od počá ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak se stravovat při chaotickém zaměstnání?

  27. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vzhledem k neustálému zdražování a zvyšování životního standardu, jsou kladeny podstatně větší nároky na vydělávání financí a obstarání celé rodiny a zázemí. Není tedy divu, že se lidé stále honí za l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Test čokoládových tyčinek - co vlastně obsahují?

  19. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Sladkosti jsou nedílnou součástí života většiny lidí, bez kterých si populace bohužel svoji existenci nedovede vůbec představit. Sladké milují nejenom děti, ale také dospělí, kterým však může ubližova ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Imunitu dětí posílí jogurt a spánek

  15. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Odborníci upozorňují, že přechod podzimu a zimy je z hlediska imunity pro děti velmi rizikový. Dětský organismus totiž právě v tomto období dočerpává síly z letních měsíců a je navíc konfrontován mnoh ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Svátky Vánoční jako strašák vysokého cholesterolu

  13. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Dle statistik za poslední roky trápí vyšší či dokonce vysoký cholesterol čím dál více lidí a nutno podotknout, že už se zdaleka nejedná pouze o seniory či starší osoby. Zatímco dříve lidé jedli lokáln ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak přežít Vánoce a nepřibrat?

  12. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vánoční svátky jsou, stejně tak jako jakékoliv jiné svátky, především o dobrém jídle a pití. Spousta cukroví, Štědrovečerní večeře o několika mastných chodech, kachna s knedlíky nebo svíčková od babič ...

  9 komentářů zobrazit článek

• 3 tipy na zdravé Vánoční cukroví

  10. 12. 2014 | Veronika Sýkorová

  Vánoce jsou svátky klidu, pohody, ale také hodování. Není tedy divu, že je každoročně spousta lidí pojme jako důvod k neřízenému přejídání, kterého na Nový rok pak litují. Nechcete o letošních svítcíc ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 podzimní potraviny, které byste měli konzumovat

  25. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Podzim každoročně přináší nejenom studené počasí, deště a chladno, ale také spousty bacilů a nemocí, kterým si většina lidí musí projít. Říjnová rýma a listopadový kašel jsou tak jakousi klasikou. Pro ...

  0 komentářů zobrazit článek

• 4 důvody, proč být veganem

  17. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Veganství je jakýmsi fenoménem tohoto století, o kterém mluví čím dál více lidí a také médií. V časopisech najdete nespočet článků, z televize se dozvíte něco o veganských receptech a každou chvíli na ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Špatná dieta = zdravotní potíže

  13. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Kdo by nechtěl být štíhlý a na pohled atraktivní? Pravděpodobně každý, nicméně málo kdo se narodil s dokonalý metabolismem, díky kterému by mohl jíst prakticky cokoliv a stále by vypadal jako proutek. ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Skrytý lepek v potravinách

  7. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Bezlepkové potraviny můžeme rozdělit na přirozeně bezlepkové a takové, ze kterých byl lepek odstraněn během výrobního procesu. Většina lidí automaticky předpokládá, že přirozeně bezlepkové potraviny l ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Cukry - jak a kdy je konzumovat?

  7. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pojem cukry má většina lidí automaticky spjatý se sladkostmi, které jsou sice oblíbenou pochoutkou, nicméně také jsou zdrojem tloušťky, celulitidy, akné a dalších problémů, zejména těch zdravotních. P ...

  0 komentářů zobrazit článek

• ,,Zdravé" stravování aneb česká nevědomost

  3. 11. 2014 | Veronika Sýkorová

  Pod pojmem zdravé stravování si lidé představí kde co, ale málo kdo vlastně doopravdy ví, co je skutečně zdravé, co se zdravě pouze tváří a co je naopak vyloženě škodlivé. Někteří lidé bohužel žijí v  ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články