Kategorie: Zdraví

• Glukometr je nezbytnou výbavou každého diabetika

  3. 12. 2021 | Petra Havlíková

  V podstatě nezáleží na tom, jestli máte cukrovku 1., nebo 2. typu, protože v každém případě byste měli být vybaveni přístrojem pro domácí monitorování hladiny cukru v krvi. Glukometr poskytuje informa ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nedostatek draslíku je častější, než by se mohlo zdát

  10. 11. 2021 | Petra Havlíková

  Obecně se tvrdí, že nedostatek draslíku zasahuje pouze malou část populace. Ale pokud jste zavodnění, podráždění, máte potíže usnout, cítíte svalovou slabost, či únavu, máte zácpu, vysoký krevní tlak ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Vyzkoušejte zázračnou moc konopného oleje

  2. 11. 2021 | Petra Havlíková

  Konopí obsahuje hned několik složek. Psychoaktivní THC a nepsychoaktivní kanabidioly CBD a CBG. Jejich účinky na lidský organismus jsou samozřejmě odlišné. konopí Intoxikační účinky na organismus má ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Probiotika pro děti - mají nějaké výhody?

  27. 10. 2021 | Petra Havlíková

  Malé děti mívají velmi citlivé zažívání. Už od prvních dnů po porodu se jejich zažívací trakt rozvíjí. Už porod usnadňuje osídlení jejich střev tzv. „hodnými bakteriemi“. Miminka narozená císařským ře ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Inzulínové jehly a další pomůcky pro diabetiky. Kde je pořídíte?

  24. 10. 2021 | Petra Havlíková

  Potřebujete si koupit nové jehly na inzulin, glukometr, odběrovou jehlu či další doplňky pro sledování hladiny cukru v krvi? V takovém případě se vám jistě bude hodit následující článek, kde najdete d ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak si užít podzim ve zdraví?

  15. 9. 2021 | Petra Havlíková

  S prvním spadaným listem předá srpen vládu září a objeví se první mlhy, první propršené dny a také první zakašlání a první podzimní nachlazení… Takto to ale nemusí dopadnout, pokud o sebe budete před ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jaké doplňky stravy nám pomohou nastartovat imunitní systém?

  1. 9. 2021 | Petra Havlíková

  Pomalu, ale jistě se nám blíží podzim a s ním sezónní nachlazení, děti se vrátí do škol, my budeme mít v práci více starostí. Víte, jaké brát doplňky stravy, abyste se vyhnuli podzimnímu nachlazení a ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Návyky, které škodí zdraví našeho mozku

  25. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Zvyk je železná košile. Mnoho z nás si ani neuvědomuje, jak si svými zlozvyky poškozujeme zdraví. Některé každodenní návyky, které nám ani nepřijdou škodlivé, mohou poškodit nenávratně naše zdraví. Do ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Co je to telemedicína?

  19. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Telemedicína umožňuje zdravotnickým pracovníkům vyhodnocovat, diagnostikovat a léčit pacienty na dálku prostřednictvím telekomunikačních technologií. Právě tento přístup prošel v posledním desetiletí ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Chcete mít kvalitní spánek? Zdravotní matrace je základ

  19. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Spánek je velice důležitý, protože dochází k regeneraci organismu a načerpávání ztracené energie. Pokud si však chcete dopřát kvalitní spánek bez neustálého probouzení, začněte u změny matrace. Součas ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Věděli jste, že černé uhlí má spoustu benefitů pro zdraví?

  11. 8. 2021 | Petra Havlíková

  Černé, či chcete-li aktivní uhlí, není v oblasti zdraví, výživy, či kosmetického průmyslu žádnou novinkou. Je to černý prášek, který se vyrábí z kokosu, či rašeliny. V současné chvíli si černé uhlí vy ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nadměrné padání vlasů? Víme, jak si pomoci

  28. 7. 2021 | Petra Havlíková

  Vlivem změny hormonální hladiny, stárnutím, ale i jako důsledek prodělaného koronaviru nám mohou začít padat vlasy. Když je vypadaných vlasů v hřebenu přeci jen více, než je obvyklé začneme panikařit. ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Rutina a rituály před spaním vám pomohou ke kvalitnějšímu spánku

  14. 7. 2021 | Petra Havlíková

  **Opakovaný nedostatek spánku může vést ke spánkové deprivaci, insomnii a zhoršení spánkové apnoe. Nevyspání je pro tělo obrovský stres a pokud se nechcete ocitnou v kruhu neustálého nevyspání, je tře ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Cítíte po tréninku únavu? A víte, co s tím dělat?

  30. 6. 2021 | Petra Havlíková

  Téměř celý rok byly střídavě zavřené posilovny. Vyrazili jste si konečně zacvičit, ale jste po tréninku rozlámaní i několik dní? Únava po cvičení je normální, ale neznamená to, že byste měli být z jed ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak ve stáří trénovat mozek?

  19. 5. 2021 | Petra Havlíková

  S přibývajícím věkem ubývá mozkové hmoty, mozek atrofuje a je čím dál těžší si vzpomenout, pro co že jsme to šli do obchodu, nebo kdy mají naši blízcí narozeniny. Neznamená to, že automaticky trpíme A ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak na ranní nevolnosti

  21. 4. 2021 | Petra Havlíková

  **Některé těhotné projdou těhotenstvím, aniž by poznaly, jaké to je, když ženu trápí ranní nevolnosti. Ty méně šťastné trpí nevolnostmi po dobu celého těhotenství a dokonce nejen po ránu. Přinášíme vá ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak přimět děti nenásilným způsobem k pohybu?

  7. 4. 2021 | Petra Havlíková

  Doba koronavirová nepřeje pohybu, kroužkům, naopak se z ní radují rostoucí špíčky nás všech. Hledáte způsob, jak přimět své děti k pohybu, aby neměly pocit, že je taháte ven, protože jsou tlusté? Citl ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dbáte o zdraví své kočky? Dopřejte jí kokosový olej!

  24. 3. 2021 | Petra Havlíková

  Kokosový olej je řazen mezi takzvané superpotraviny. Lidé jej užívají spoustu let – nejen k přípravě pokrmů, ale i pro kosmetické využití. Kokosový olej je skvělý na přípravu pleťových i vlasových mas ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Na Slovensku zvládnete objednání k lékaři online

  18. 3. 2021 | Petra Havlíková

  Umožňují to i některé české ordinace, ale spíš soukromé. Soukromá lékařská pracoviště mívají rezervační systém, kde se můžete registrovat ke konkrétnímu lékaři na danou hodinu. Ve většině českých ordi ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak vyzrát na zavřené posilovny?

  24. 2. 2021 | Petra Havlíková

  Nedávno skončily Vánoce, posilovny jsou zavřené a vaše zimní bunda už nedočkavě vyhlíží jaro, aby si odpočala od náporu vašeho bříška? Zapomeňte na výmluvy, že nemáte kam chodit cvičit, když je vše za ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články