Archiv článků - 3. stránka

• Jak se starat o pleť po čtyřicítce?

  8. 11. 2023 | Petra Havlíková

  V dnešní době jsou čtyřicetileté ženy obvykle v lepší kondici než bývaly naše maminky. Máme více možností, jak se o sebe starat. Čtyřicítka je důležitým bodem zlomu, pokud se jedná o péči o vaši pleť. ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč se začít na podzim více hýbat?

  25. 10. 2023 | Petra Havlíková

  Většina z nás to zná – začínáme se svým tělem něco dělat od pondělí, od nového roku, po narozeninách… Je to takový začarovaný kruh. Koupíte si krásné boty na běhání, cvičební úbor, spíž naplníte chia ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Ostruhací tradiční, elektrické a brousky – co vybrat?

  14. 10. 2023 | redakce

  V každé kuchyni jsou nože jedním z nejdůležitějších nástrojů. Bez nich by bylo těžké si představit přípravu jídla. Co ale dělat, když naše nože začnou ztrácet ostrost? Na trhu jsou k dispozici různá ř ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dříve, než u vás zaťuká podzimní deprese

  11. 10. 2023 | Petra Havlíková

  Pod pojmem podzimní deprese se často schovává změna nálady, která přichází nebo se zhoršuje během podzimních a zimních měsíců, odborně se kvalifikuje jako sezónní afektivní porucha. Ať již toho bubáka ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Myslete na stáří už nyní. Víte, jak podpořit zdraví vašich kostí?

  27. 9. 2023 | Petra Havlíková

  Naše opěrná soustava nás nosí celý život, proto bychom měli jejímu zdraví věnovat zvláštní péči. Přeci se nechcete v padesáti belhat o holích? Již od malička nám maminky přímo vnucují mléčné výrobky b ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Dřívko Miswak – přírodní čištění zubů

  13. 9. 2023 | Šárka Jalčová

  Po celém středním východě a Africe rostou jehličnaté stromy Salvadora Persica Tree, jejichž dřevo se využívá v péči o chrup. Zubní klacík Miswak disponuje velmi účinnými složkami, které dokáží nahrad ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Po náročné sezóně je třeba játrům dopřát odpočinek

  13. 9. 2023 | Petra Havlíková

  Léto máme skoro za námi a zůstanou nám po něm jen vzpomínky v podobě opálení a fotografií z letních svateb, festivalů, narozeninových party a dovolených. Ruku na srdce, také jste v létě hodovali více, ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kolagen je hojně užívaným potravinovým doplňkem – co byste o něm měli vědět?

  30. 8. 2023 | Petra Havlíková

  Kolagen neužívají pouze nadšení návštěvníci posilovny, jak by se mohlo zdát, ale i ženy pro pěknou pleť a vlasy, či lidé, kteří mají potíže s bolestmi kloubů. Aby kolagen správně fungoval a přinášel b ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak zabránit inzulínové rezistenci a cukrovce: Přirozené metody a změna životního stylu

  30. 8. 2023 | Petra Havlíková

  Domněnka, že cukrovka je pouze moderní civilizační chorobou, je mylná. První zmínky o ní nalezneme ve starověkém Egyptě v době kolem roku 1500 př. n. l. Cesta k tomu, jak pochopit, léčit a předcházet ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Popáleniny od slunce – víte, jak si ulevit?

  16. 8. 2023 | Petra Havlíková

  O důležitosti ochrany pokožky před sluncem a používání krémů s ochranným SPF faktorem se již popsaly stohy a stohy papírů. Všichni víme, že je důležité v létě chránit pokožku, ale i hlavu před přímým ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Perlivá voda je zdravá – anebo ne?

  2. 8. 2023 | Petra Havlíková

  Nyní v horkých letních měsících více pijí i lidé, kteří po zbytek roku o svůj pitný režim příliš nedbají. Čistou obyčejnou vodu pije málokdo, většina lidí dává přednost slazeným limonádám, ledovým čaj ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Z menopauzy nemusíte zešílet

  19. 7. 2023 | Petra Havlíková

  Perimenopauza, menopauza, postmenopauza – z těchto termínů vám vstávají vlasy hrůzou na hlavě, člověk si pomalu zláme jazyk, jen je čte. O to hůře, když přijde čas, kdy jimi žena musí projít. Život pl ...

  0 komentářů zobrazit článek

Novější článkyDalší články