Archiv článků - 1. stránka

• Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání - II. díl

  28. 8. 2024 | Petra Havlíková

  V předchozím článku jsme se věnovali infekční mononukleóze, jelikož měl článek velký ohlas, dnes vám přinášíme jeho volné pokračování. Výživa při infekční mononukleóze Klíčové pro uzdravení je tak ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Mononukleóza – nemoc (nejen) z líbání

  14. 8. 2024 | Petra Havlíková

  Nejenže je mononukleóza nejvíce vidět u teenagerů a mladých lidí, ale může to být pro ně také mimořádně stresující virus, s nímž se musí fyzicky i emocionálně vyrovnat. Virová infekce způsobená virem ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak chránit svou pokožku na cestách

  31. 7. 2024 | Petra Havlíková

  Máme tu léto, čas malin zralých, také dovolených, výletů a radovánek. Všimla jsem si, jak maminky na dovolených svá dítka natírají od hlavy až k patě opalovacími krémy s extravysokým UV faktorem, dbaj ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? II. díl

  17. 7. 2024 | Petra Havlíková

  V předchozím článku jsme se věnovali vysvětlení základního rozdílu mezi úpalem a úžehem. Větší prostor dostaly příznaky a řešení úpalu, a proto se dnes budeme věnovat úžehu. Pro připomenutí základní r ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Umíte rozlišit mezi úpalem a úžehem? I. díl

  3. 7. 2024 | Petra Havlíková

  S nástupem léta roste pravděpodobnost výskytu úpalu a úžehu. Je vám špatně a přemýšlíte, zda nemáte úpal, nebo úžeh? A víte vůbec, jaký je mezi nimi rozdíl? To je zásadní rozeznat, abyste se mohli ade ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Řapíkatý celer – proč ho zařadit do jídelníčku?

  19. 6. 2024 | Petra Havlíková

  Tato ultra křupavá zelenina překypuje vodou, mikroživinami, vlákninou zdravou pro střeva a dalšími zdraví prospěšnými látkami. V poslední době se zejména na YouTube množí videa o tom, jak pití celerov ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč vyzkoušet masáž lávovými kameny?

  5. 6. 2024 | Petra Havlíková

  Zdá se vám nepravděpodobné, že by vám rozehřáté kameny mohly pomoci se zdravím a relaxací? Masáž lávovými kameny je opravdu po dlouhá léta oblíbená procedura, která pomůže ulevit od stresu, uvolní nap ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč by na vašem stole neměly chybět jogurty?

  22. 5. 2024 | Petra Havlíková

  Jogurt je nenápadný, avšak o to více důležitý mléčný produkt, který nám pomáhá s udržením našeho zdraví. V jogurtu nejenže najdeme tolik důležité proteiny a minerály, ale také probiotika, jež většině ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Proč se na jaře snadněji hubne?

  8. 5. 2024 | Petra Havlíková

  Chodili jste od nového roku poctivě do posilovny a nebylo to na vás vidět? A teď, jen co vysvitlo sluníčko, centimetry mizí samy? Má to své důvody. Nejen cvičení a dodržování zdravé životosprávy je dů ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Kyselina hyaluronová a retinol – jak si spolu rozumí?

  24. 4. 2024 | Petra Havlíková

  Kyselina hyaluronová a retinol – pokud během filmu slyšíte reklamu na kosmetiku, určitě je alespoň jedna látka v reklamě zmiňována. A není se čemu divit. Pokud bojujete s vráskami, jsou tyto dvě látky ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Tejpování obličeje – zaslouží si vaši pozornost?

  10. 4. 2024 | Petra Havlíková

  Tejpy milují především sportovci a lidé, kteří mají potíže s pohybovým aparátem. Trendy se mění, tejpy zůstávají. Nyní se tejpy postupně prosazují i v oblasti krásy. Jak? Tejpy jsou hitem kosmetických ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Soli je zapotřebí, ale s mírou

  27. 3. 2024 | Petra Havlíková

  Naše generace by se zfleku mohla nazývat „přesolenou“. Jak říkávala Maruška ve známé pohádce – soli je zapotřebí a sůl je nad zlato, ale když je toho „zlata“ v naší potravě příliš mnoho, začne nám ško ...

  0 komentářů zobrazit článek

Další články