4 tipy, jak se nenechat “vytočit”
Sponzorované odkazy:

Většina lidí je neustále obklopena řadou dalších lidí, kteří tvoří váš sociální okruh. Jedná se samozřejmě o rodinu a přátelé, ale také o kolegy, lidi v hromadné dopravě, na koncertě, v supermarket, v divadle a takto bychom mohli pokračovat opravdu dlouho. Den co den je okolo vás zkrátka pořád dost lidí a ti mají samozřejmě různá chování a jednání. Někteří jsou vychovaní a galantní, jiní vám dokáží znatelně, jak se říká, nadzvednout mandle. Jak se naučit být v klidu, jednat asertivně a nenechat se, lidově řečeno, vykolejit?
Odosobněte se
Nikdy nevíte, na koho právě narazíte a pokaždé vás někdo může překvapit svým hulvátským a nevyzpytatelným jednáním. V supermarket do vás někdo hrubě najdete vozíkem, spustí se nepříjemná konfrontace v autobuse ohledně toho, kdo si sedne anebo na vás zaútočila kolegyně? V takových situacích se snažte vždy maximálně odosobnit a říct si, že je to jen cizí hloupý člověk, kterého již nikdy neuvidíte, tak proč si kazit náladu. V případě kolegyně, kterou jistě znovu uvidíte, si zkrátka povězte, že se špatně vyspala anebo je nešťastná se svým životem. Nic si neberte osobně a hádku vypusťte okamžitě z hlavy. Jedině tak si nebudete způsobovat zbytečné vrásky.

Nereagujte agresivně
Každý člověk se při konfrontacích přirozeně řídí svojí intuicí a tím, co je pro něho přirozené a pokud jste spíše choleričtější povahy, pak snadno vybuchnete. Z poměrně zbytečné a nevinné hádky se tak může stát “boj na život a na smrt”. Snažte se v takových případech zachovat klid a nechovat se agresivně, byť druhá osoba reaguje jakkoliv neadekvátně dané situaci. Jedině tak spor vyřešíte s chladnou hlavou a o poznání rychleji.
Buďte vy ten chytřejší
Jedinci, kteří mají zapotřebí vyvolávat hádky a konfrontace si obvykle kompenzují své sebevědomí, osobní život a jiné problémy. Tuto skutečnost byste si měli vždy připomenout. Mnohdy se také nejedná o lidi dvakrát inteligentní a s takovými je hádka během na dlouhou trať. Buďte proto v každém případě vy tím chytřejším a jednejte s rozmyslem, důvtipem a klidem. Možná paní prodavačku naštvete k nepříčetnosti, ale zachováte si patřičné decorum.
Článek 4 tipy, jak se nenechat “vytočit” byl publikován 20. března 2017 v 00.00 v rubrice Psychologie a Zdraví. Autorem článku je Veronika Sýkorová. Pro diskusi slouží komentáře (0).
Podobné články
- Vývojová psychologie – věda jako dělaná pro budoucí rodiče 14.07.2011 00.00
- 3 tipy, jak se naučit jednat s manipulativními lidmi 16.03.2017 17.00
- Jak být psychicky fit - na mateřské dovolené 14.03.2009 22.22
- Jak být psychicky fit - na rodičovské dovolené (2. část) 16.03.2009 22.22
- Jak být psychicky fit - na rodičovské dovolené (1. část) 15.03.2009 22.22
Top 10
- Test arašídů - které jsou ty nejlepší?
- Streptokok v krku – neviditelný bacilonosič
- Plané neštovice – příznaky, komplikace a léčba
- Leukocyty – zvýšené množství v krvi a moči
- Gua Sha vs. minerální roller: Který nástroj na obličej je ideální pro vaši péči o pleť?
- Jarní detox vám pomůže s únavou
- Tipy, jak přirozeně podpořit jarní detoxikaci těla a efektivně bojovat proti jarní únavě
- Stres nám otravuje život. Jak se s ním vypořádat?
- Vitamíny a minerály, které byste měli nyní v předjaří svému tělu dopřát
- Nový rok, nový začátek – malými krůčky k lepšímu já
Tagy
dieta úpal, úžeh mononukleóza péče o chrup, strava imunita kosmetika hubnutí zdraví
Doporučujeme
Magazín Uzdravim.cz se tématikou zdraví a nemoci, zdravotní problémy.