Proč vás v dospělosti trápí akné?

Pokožka je odrazem našeho zdraví a nikdo si nepřeje mít problematickou pleť. Ovšem v dnešní době existuje opravdu velmi málo lidí, kteří se pyšní takřka dokonalou pletí, která nepotřebuje nikterak zkrášlovat nebo jinak upravovat. Ke stáří přirozeně patří vrásky, nicméně co dělat v případě, jste-li dávno po pubertálním věku, ale přesto vaší pokožku obličeje, dekoltu nebo zad sužují pupínky a hluboké akné, nechávající jizvy? Důvodů může být hne několik a možná je jeden z nich právě příčinou vašich přetrvávajících obtíží.

Hormonální změny

Na vině mohou být rozhodně hormony, které hrají velikou roli v těle každého člověka. Zatímco muže ovlivňuje především testosteron, u žen je to souhra mnoha hormonů, které mohou mít na tělo jak pozitivní, tak velmi negativní dopad. Pakliže se u ženy objeví větší množství právě onoho testosteronu, záhy se dostaví nepěkné pupínky, často až boláky. Zajděte pro jistotu ke svému gynekologovi, který je schopen zjistit, v jakém poměru se hormony ve vašem těle nacházejí a zda některý z hormonů není v převaze.

Autor: Steven Depolo

Bakterie z nečistot

,,Nesahej si na obličej, budeš ošklivá". Možná jste právě tuto větu mnohdy slyšeli od své babičky. Pokud jste nad ni pouze teatrálně mávli rukou se slovy, že je to nesmysl, na babičku si nyní vzpomeňte, neboť nebyla daleko od pravdy. Během dne na své ruce nachytáte množství bakterií, které si nevědomky, při dotyku na obličej, přenášíte na pokožku. Některé bakterie a nečistoty se pak v pleti drží a mohou ucpávat póry a způsobovat viditelné nedokonalosti. Naučte se nesahat si během dne na obličej a jistě budete překvapeni, jak rychle se pleť zlepší.

Pijete mnoho mléka

Tento bod se vám zdá možná absurdní, ale je vědecky prokázáno, že mléčné výrobky mohou podněcovat vznik akné a uspávání pórů. Ne každý člověk je na tuto oblast citlivý, nicméně máte-li prakticky odjakživa problémy s pletí, kterých se ne a ne zbavit, zkuste vysadit mléčné produkty. Bez mléka v kávě, kefíru k svačině a jogurtů ulevíte svému organismu a jistě si všimnete i viditelných změn na pokožce.

Žijete nezdravě

Zdravá strava je zárukou zdravého těla, o tom není pochyb, nicméně ještě stále existuje nespočet lidí, kteří se uzenin, smažených pokrmů a sladkostí nedokáží zbavit, nebo je alespoň omezit na minimum, které uspokojí chuťové buňky, ale nebude ničit organismus a pokožku. Pakliže se stravujete pravidelně ve fast foodech, potrpíte si výhradně na českou kuchyni, denně musíte zkonzumovat alespoň jednu sušenku, k tomu kouříte a málo spíte, nelze se divit, že vaše pleť nejásá štěstím.