5 tipů, díky kterým budete zaručeně šťastnější

Univerzální recept na štěstí rozhodně neexistuje, neboť na každého platí diametrálně odlišná pravidla. Zatímco jednomu k veselému úsměvu postačí sluneční paprsky, jiný potřebuje ke klidnému spaní miliony. Ať je to u vás tak či onak, nechte se inspirovat pár tipy, jak být alespoň o něco šťastnější a bez vrásek.

Co by, kdyby…

Spousta lidí se do nekonečna zaobírá myšlenkami z minulosti a stále řeší, co by se stalo, kdyby udělali něco jinak. Ať už jste před dávnými časy provedli cokoliv, minulost nelze změnit a čas vrátit, takže se přestaňte trápit a raději hleďte zpříma do budoucnosti, neboť jedině ta je důležitá.

Nebojte se dopředu

Nejeden člověk patří k těm, co vymýšlejí takzvané konspirační teorie a dopředu se bojí toho, co se ještě nestalo a hlavně, možná ani nestane. Máte se dostavit k lékaři na banální kontrolu a již týden dopředu máte strach a stres, jak vše bude probíhat a jaké budou výsledky? Svým negativním postojem si zaděláváte na nepříjemnosti a co je hlavní, pokud nemáte křišťálovou kouli, nic přeci nevíte, tak proč se nervovat.

Radujte se z maličkostí, autor: tetra-pak

Radujte se z maličkostí

Lidstvo se globálně naučilo žít ve strachu a neustálém kvapu jestli vydělá dost peněz a zabezpečí rodinu, že se zapomnělo radovat z obyčejného života. Myslete ale na to, že žijete jen jednou a jakmile vám krásy zapadajícího slunce nebo zelená tráva uniknou, jinou šanci nedostanete.

Nehroťte zbytečnosti

Dělat z komára velblouda, tak to umí téměř každý a obzvláště v případech, kdy to vůbec není na místě. Ujel vám autobus a vy spěcháte na důležitý pohovor? Nestihli jste si včas objednat vámi vybranou kabelku a teď je pozdě? Uvědomte si, že pokud nejde o život, nejde vlastně o nic a v případě, že vám jedna příležitost uteče, brzy přijde další a jak to tak obvykle bývá, ta teprve bude stát za to.

Kašlete na pomluvy

Jestli něco dokáže opravdu zkazit charakter, pak je to závist, zášť a nekonečné pomluvy, které dnes vidíte na každém rohu. Pokud jste často terčem nepříjemných narážek, berte je s rezervou a špatná slova vypouštějte z úst oprávněně a nebo je sdělte dotyčné osobě do očí. Každý vás pak bude považovat za upřímného člověka, což se dnes cení.