Další články

• Tipy, jak přirozeně podpořit jarní detoxikaci těla a efektivně bojovat proti jarní únavě

  12. 3. 2025 | Petra Havlíková

  Jaro je ideálním obdobím na to, abychom se zaměřili na detoxikaci těla a nastartovali ho na nový začátek. Po zimě, kdy si naše tělo někdy odpočinulo, je čas ho očistit od toxických látek, které se nah ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Vitamíny a minerály, které byste měli nyní v předjaří svému tělu dopřát

  26. 2. 2025 | Petra Havlíková

  V předchozím článku jsme se věnovali tomu, proč je důležité na jaře očistit, chcete-li detoxikovat organismus. Pár dní syrové zeleniny, ovoce a bylinkových čajů vám pomůže nakopnout metabolismus. Máte ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jarní detox vám pomůže s únavou

  12. 2. 2025 | Petra Havlíková

  Letos se zdá zima více než nekonečná. Po dlouhé zimě, kdy nemáme tolik pohybu na čerstvém vzduchu, vánočním hodování a i tím, že je venku méně světla, jsme čím dál více unavení. V poslední době jso ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Nový rok, nový začátek – malými krůčky k lepšímu já

  29. 1. 2025 | Petra Havlíková

  Často slyšíme o velkých změnách, které lidé plánují na Nový rok. Ale skutečná proměna často spočívá v malých, každodenních rozhodnutích. Rok 2025 může být rokem, kdy se zaměříme na sebe a na to, co ná ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Stres nám otravuje život. Jak se s ním vypořádat?

  15. 1. 2025 | Petra Havlíková

  Stres je dnes bohužel součástí našeho každodenního života, ale nemusí nás ovládat, či nás dokonce paralyzovat. Prvním krokem k jeho zvládnutí je pochopit, co náš stres vyvolává. Ať už je to náročná pr ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Jak se v novém roce zbavit nezdravých zlozvyků?

  1. 1. 2025 | Petra Havlíková

  Jednou z nejlepších částí nového roku je pocit nového začátku. Je ideální čas zamyslet se nad uplynulými 12 měsíci a během bilancování přemýšlet o tom, co chcete změnit a zažít ve své budoucnosti. Pro ...

  0 komentářů zobrazit článek

• Prosinec jako měsíc zažívacích obtíží? Nemusí tomu tak být! II. díl

  18. 12. 2024 | Petra Havlíková

  V předchozím článku jsme se věnovali tomu, jak to zařídit, aby nás během vánočních svátků netrápily zažívací obtíže. Dnes v něm budeme volně pokračovat. Pokud naše rady poslechnete užijete si vánoční ...

  0 komentářů zobrazit článek

Další články